Não se esqueça do protetor solar

Em tempos de Verão 40* não há como brincar com a exposição solar. Sair de casa sem protetor solar pode significar muito mais para a sua saúde do que você imagina. Os raios ultravioletas (UVA e UVB) causam danos à pele mesmo sob a proteção do algodão e outros tecidos. Por isso, se você vai passar um tempo ao Sol, seja na praia ou na cidade, no verão ou no inverno, não se esqueça de usar proteção.

Há uma grande variedade de protetores e bloqueadores com uma também grande variação de fator de proteção (FPS). Os médicos recomendam que não se use nada abaixo de FPS 30, independente do tipo de pele. Os protetores comuns podem chegar até FPS 20 e os bloqueadores, que supostamente protegem mais, à FPS 60.

Quanto mais clara a pele, mais perigoso é o Sol, o que não significa que peles negras não necessitam de proteção. A melanina nas peles escuras indicam proteção de cerca de FPS 05, o que não é nem perto uma proteção suficiente contra os raios UV.

O indicado é que se reaplique o protetor solar a cada duas horas, ou depois de banhos e/ou suor intenso, mesmo que o protetor seja a prova d’água. Aliás, não podemos nos esquecer da aplicação em lugares como as orelhas e lábios, que também são áreas suscetíveis ao câncer de pele e que quase nunca nos lembramos de proteger. Para os lábios há produtos especiais, como batons e lip balms, que além de tudo, ajudam a hidratar a área sensível.

O principal objetivo de se usar protetor solar diariamente é o de prevenir o câncer de pele e outras doenças dermatológicas, mas também é importante para quem pretende manter a pele com aspecto jovial por mais tempo, já que impede que os raios UV atinjam o colágeno, causando assim o envelhecimento e enrugamento da pele.

Outras formas de proteção são o uso de chapéus e óculos de Sol que possuam FPS. Esses acessórios, obviamente, não eliminam a necessidade do uso filtro solar, mas podem oferecer uma camada extra contra a exposição. Assim você estará pronto para curtir o Sol de forma apropriada e segura.